에센셜 오일 Essential oil

아로마테라피나 향기테라피 할 때 갈색병에 들어있는 오일을 사용해보셨을 거예요. 그 오일이 바로 에센셜 오일입니다.

고유의 허브마다 향도 다양하고 효능도 다르기 때문에 기분과 상태에 따라 맞게 사용해야 효과가 좋습니다. 그래서 블렌딩에 따라 올바르게 사용하면 치료 효과가 있지만, 반대로 부작용도 있기 때문에 에센셜 오일 사용 시 주의 하셔야 합니다.

1. 에센셜 오일

에센셜오일(정유, 精油)은 무엇으로 만들어진 걸까요? 약용식물인 허브의 꽃과 줄기, 열매와 잎 그리고 뿌리에서 추출한 기름을 말합니다. 증류 과정을 거쳐 정제해 낸 것이 바로 천연 순수 오일입니다. 즉, 정제한 100%를 순수한 천연 오일이라고 부릅니다.

에센셜오일은 식물의 호르몬 성분으로 휘발성이 강하고 허브 특유의 향과 효능을 가지고 있어 고대 때부터 자연치료법으로 이용되어 왔습니다. 순수 자연 성분으로 생명력과 치유능력을 가지고 있어 인체의 호르몬과 같은 작용을 합니다.

허브 종류가 다양하지만 우리 인체에 사용할 수 있는 정유로는 약 70여 종이 있다고 합니다.

현대처럼 병원과 약이 없을 때 자연요법으로 치료하고 예방한 것이 에센셜오일의 시초입니다. 과연 우리의 인체에 어떤 작용이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

타임

세이지

티트리

유칼립투스

유칼립투스

베르가못

라벤더

라벤더

페퍼민트

샌달우드

성분	효능
알데하이드 (Aldehyde)	항염증 작용 - 피부에 염증 - 상처가 부어 오를때 - 혈관을 수축 - 동맥 압을 낮춤 살균 작용
테르펜 (Terpene)	박테리아 및 곰팡이균 퇴치 바이러스 균 살균 작용
디엔 (Diene)	항응고 작용 항진경(통증완화) 작용 근육수축 방지
알코올 (Alcohol)	수렴 작용 토닉 효과 탄력강화 작용
에테르 (Ether)	진정과 이완 수면을 도움
옥사이드 (Oxide)	담을 제거 폐와 기관지를 깨끗하게 해줌
산 (Acid)	항염증 작용 해열 효과
에스터 (Ester)	항진경 작용 진정 균형 토닉 작용
페놀 (Phenol)	기생충을 제거 박테리아와 곰팡이균 살균 작용
케톤 (Ketone)	항응고 작용 진정 작용 점액질 제거

[에센셜오일] 라벤더 Lavender

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